ポモドーロテクニック付き、集中したい時の勉強用BGM（1時間30分）

夜にぽっと再生したら2時間ずっとつけっぱなしにしてしまった。study timerさんのLo-fi動画で、タイトル通り夜向けの落ち着いたトーンです。ゆったりした音だから眠くなりすぎず、でも気持ちが整ってくる感じがあって、深夜の作業や読書のおともにちょうどいいです。

study timerさんのインストゥルメンタル作業用BGMです。歌詞が入ると頭の中で言葉を追ってしまうタイプなので、ボーカルなしは助かります。通勤前の準備中や昼休みにイヤホンで流してから仕事に戻ると、そのまま集中モードが続く感じがあります。BGMを変えるだけで気分の切り替えがしやすくなるのは、地味に大きい発見でした。

ひまひまチャンネルの作業用動画で、25分集中して5分休憩を4セット繰り返すポモドーロ形式が組み込まれています。タイマー代わりに流しておくだけで100分の集中ブロックが完成するので、試験勉強やリモートワークのちょっとした切り替えに使いやすい。BGMの音量も邪魔にならない程度に抑えてあって、長時間つけっぱなしにしても疲れにくい作りです。

作業の邪魔をしない音を探し続けているなら、これで終わりにできます。ポモドーロ6セット分、180分（3時間）ただ雨だけが鳴り続ける一本。歌も展開もないぶん、思考に余計な引っかかりを残しません。集中の背景に徹してくれます。

RYU ITO MUSICによるローファイピアノのプレイリスト動画です。著作権フリーBGMとして活用できる落ち着いたチルアウト系インストが続きます。主張が少なく集中を妨げないため、長時間の作業や勉強のお供として流しっぱなしにしやすい構成です。

DJ BENGAKUによる、テンションを上げたいときに使える元気系EDMのプレイリスト動画です。「大丈夫、キミならできる！」というコンセプトで選曲されており、朝の立ち上がりや締め切り前の追い込み時間に流しておくと気分が乗ってきます。歌詞がないので作業の邪魔をしないのがポイントです。